Все материалы на сайте несут информационный характер, обязательно проконсультируйтесь со специалистом!
Полоскание рта – это то, чем многие пренебрегают, но делают это зря. Ведь оно может как уберечь вас от многих проблем, так и улучшить состояние вашего здоровья.
Помните, что делать это нужно правильно. Тем более, что средств для полоскания рта сегодня существует огромное количество.
Как не ошибиться и выбрать качественный и подходящий именно вам продукт? Как правильно проводить эту процедуру и подготовить ротовую полость к ней?
Как подготовиться к процедуре?
Полоскание принесёт максимальный результат, если перед ним вы как следует подготовите ротовую полость к этой процедуре. Сделать это можно так:
- Использование зубной нити. Этот метод чистки при воспалённых дёснах следует использовать очень аккуратно, чтобы не повредить их и не травмировать.
-
Применение зубной щётки и пасты. Подберите подходящую именно вам зубную пасту и щётку, чтобы аккуратно, но в то же время тщательно вычистить зубы, затронув даже самые труднодоступные участки. Есть даже специальные пасты, которые помогут вам в борьбе с кровоточивостью и неприятным запахом. В их состав входят фтор и лекарственные травы. Наиболее популярные из них: «Parodontax», «Lacalut», «Sensodyne».
- Массирование десен. Делается он двумя пальцами и длится не более 5-7 минут. Но помните, что проводить такой массаж нужно очень осторожно, чтобы не занести инфекцию и не травмировать дёсна.
Как правильно полоскать рот?
Правилами не стоит пренебрегать, если вы не хотите себе навредить и травмировать и так пострадавшие и воспалённые десна.
- Процедуру и подготовку к ней проводите очень аккуратно, чтобы не навредить своему здоровью ещё сильнее.
- Если во рту есть ранки, то не трогайте их руками, не сдирайте образовавшиеся корочки и наросты перед полосканием и после него.
- Средство не должно быть сильно горячим или холодным. Температуру нужно сделать комфортной.
- После полоскания не менее 20 минут стоит избегать пищи и питья.
- Препарат или средство для полоскания не подбирайте самостоятельно. Обязательно обратитесь к хорошему врачу, который поможет в этом вопросе.
Техника полоскания очень проста: наберите жидкость для процедуры в рот, немного подержите её там, при этом шевеля языком и щеками для проникновения средства во все уголки, после чего выплюньте её. Повторять эти действия можно несколько раз за одно полоскание, а саму процедуру лучше проводить после каждого приёма пищи.
Существует множество средств, которыми вы можете воспользоваться для полоскания полости рта. Все их можно разделить условно на три группы:
- антисептические;
- противовоспалительные;
- народные.
Антисептические растворы
Антисептические средства борются с размножающимися микробами, которые и способствуют усилению интенсивности воспаления или же его появлению. Чаще всего это следующие лекарственные препараты:
-
Мирамистин. Используется его раствор 0,01%, который можно купить в готовом виде в любой аптеке без рецепта врача. Полоскать рот этим средством нужно в течение дня 3 раза после предварительной чистки зубов. Активен в отношении вируса герпеса, поэтому назначают и при герпесном стоматите.
- Хлоргесидин. Применяется водный раствор этого средства 0,05%. Способ его применения такой же как и мирамистина.
- Фурацилин. Надо растолочь и растворить 2 таблетки в стакане тёплой воды. Полоскать рот фурацилином рекомендуется сразу после чистки зубов 3-4 раза в день.
Здоровые десна — это просто:
Противовоспалительные средства
Кроме антисептических средств, есть и противовоспалительные, призванные снизить проявления воспаления. Вот некоторые из них:
-
Стоматофит. В его состав помимо спирта входят лекарственные травы. Для полоскания разводится в тёплой воде в пропорции 1:5.
- Тантум верде. Из многочисленных форм этого препарата выберите раствор для местного применения и разведите его тёплой водой в пропорции 1:1.
- Хлорофиллипт. В его состав входят выдержки из листьев эвкалипта и спирт. Перед применением также требуется разбавить водой.
- Ротокан. В его состав входят лекарственные травы и этиловый спирт. Для применения разведите 1-2 маленькие ложки раствора в стакане кипячёной воды.
Рецепты народной медицины
Воспаление десен беспокоит людей с самых давних пор. Поэтому найдено и опробовано множество действенных и безопасных средств, призванных помочь справиться с возникшей проблемой.
Самые простые рецепты:
- Полоскание с солью. Можно использовать обычную каменную или морскую. На стакан воды необходимо взять 1 маленькую ложку соли.
- Полоскание содой. В стакан воды добавьте 1 ложку соды, хорошо размешайте и раствор готов.
- Полоскание с содой, солью, йодом. В стакан с водой добавьте по одной маленькой ложки соды и соли, а потом капните 2-3 капли йода. Всё хорошо перемешайте.
- Полоскание перекисью водорода. Потребуется перекись 3% концентрации. Смешивайте её с водой в пропорции 1:1 и полощите полученным раствором рот.
Промывание отварами трав
Чаще всего тут используются: дубовая кора, чистотел, чеснок, ромашка, зверобой, календула, мать-и-мачеха и многие другие.
За неимением других вариантов приемлемо использовать даже крепкий зелёный чай. Он не только снизит воспаление, но и уменьшит боль и дискомфорт во рту. Вот несколько рецептов, которые используются чаще всего:
- Отвар ромашки. Заварите аптечную ромашку (около 1 маленькой ложки на стакан воды) и дайте настояться до 20 минут под крышкой.
- Отвар мяты. Залейте 2 маленьких ложки мяты кипятком и дайте отвару настояться не менее 10 минут под крышкой. Полоскание таким раствором рекомендуется проводить не чаще 2-3 раз в сутки.
- Отвар душицы. Заварите 2 больших ложки травы в стакане кипятка. Дайте настояться и применяйте по утрам и вечерам.
Эффективность, доказанная практикой
Воспалённые десна не всегда сразу проявляют себя болевыми ощущениями или дискомфортом. Часто это кровоточивость при чистке зубов, плохой запах изо рта и другие неприятный симптомы. Однако, если не обращать на заболевание внимания и вовремя не вылечить, то оно может привести к серьёзным проблемам: проникновение инфекции в организм, потере одного или нескольких зубов.
Бывают случаи, когда воспаление десен свидетельствует о внутренней болезни, которая требует незамедлительного лечения (болезни крови, гормональные сбои, нарушения обмена веществ, авитаминоз). В таких ситуациях, полоскание рта – лишь вспомогательная мера, дополняющая основное лечение.
При начавшемся воспалительном процессе, обязательно обратитесь за консультацией к стоматологу. Ведь только после тщательного обследования, выявления сопутствующих факторов можно установить причину воспаления и устранить его.
Эффективность полосканий в составе комплексной терапии для лечения воспаления десен и сопутствующей им патологии достаточно высока. Важно лишь выбрать правильный препарат и устранить причину, которая привела к воспалению.
Кроме того, ежедневные профилактические процедуры не отнимут много сил, времени и денег. Особенно, если средство для полоскания вы приготовите самостоятельно.
Оставить комментарий