Особенности лечения простуды без температуры: список препаратов и народных средств

Простудой называется любое заразное заболевание верхних дыхательных путей. Насморк, кашель, общее ухудшение самочувствия, боль в горле и воспаление лимфатических узлов — по таким признакам можно ее распознать. Обычно наблюдается жар, но обязательно. В это время иммунная система борется с представителями патогенной микрофлоры (вирусами, бактериями), а эти процессы протекают индивидуально.

Простуда без температуры — частое явление. У многих пациентов она остается в пределах физиологической нормы, при этом остальные признаки болезни сохраняются. Отсутствие лихорадки не готовит о безопасности состояния. Инфекция может распространяться по дыхательным путям, вызывая осложнения: грипп, хронический бронхит или пневмонию. Поэтому при появлении первых признаков стоит взять больничный и уделить время здоровью.

Причины простуды без температуры

Острая вирусная инфекция дыхательных путей — это проявление сниженного иммунитета. В повседневной жизни человек сталкивается с вирусами, бактериями. Они присутствуют в воздухе, на поверхностях, выделяются с частичками биологических жидкостей уже заболевших людей. Пока специфические клетки борются с возбудителями, простуда не развивается. Как только защитные механизмы ослабевают — быстро возникает полный комплекс ее симптомов.

Повышение температуры — нормальная реакция организма на воспаление слизистых оболочек. Однако этот признак не является решающим и у некоторых пациентов отсутствует. Основным предвестником ОРВИ считается переохлаждение. Такие условия оказывают большую нагрузку на иммунную систему, поэтому риски заразиться повышаются. Происходит также обострение хронических вялотекущих заболеваний дыхательных путей.

Температурная реакция организма зависит от нескольких факторов:

• тип возбудителя — вирус гриппа в большинстве случаев вызывает лихорадку в отличие от многих других;
• состояние иммунитета — тепло выделяется при взаимодействии инфекции с защитными клетками, поэтому его отсутствие может быть опасным симптомом;
• прием жаропонижающих препаратов.

Простуда, которая протекает без повышения температуры, — нормально. Однако не стоит недооценивать болезнь. Она может вызывать ухудшение самочувствия, передаваться воздушно-капельным путем и требует своевременного лечения.

Как определить простуду по другим симптомам?

ОРВИ — это комплекс характерных признаков. Даже если температурные показатели остаются в пределах нормы, болезнь не проходит незамеченной. Первые признаки проявляются в течение 2-3 дней после заражения. К ним относятся насморк и кашель, чихание, зуд, першение в горле и носоглотке. Человек испытывает общее недомогание, озноб, не может длительное время выдерживать на ногах и концентрировать внимание на задачах.

Выделение экссудата из носа — один из самых явных признаков простуды. При этом человек может не кашлять и не ощущать дискомфорт в горле. Без озноба также не проявляются такие симптомы, как мышечные боли и ломота в костях. Они являются следствием температурной реакции. Стоит обратить внимание на длительность болезни. Если она не проходит в течение недели, это может быть следствием развития осложнений. Кашель при ОРВИ без температуры чаще сухой, обусловлен не размножением инфекции, а раздражением слизистой оболочки горла.

Слабость, снижение работоспособности, тошнота, головная боль необязательно являются следствием простуды. Так могут проявляться общая усталость, отсутствие полноценного сна, стрессы и нервное напряжение. Часто все симптомы проходят после нескольких суток отдыха и соблюдения постельного режима.

Чем опасно отсутствие температуры?

Лихорадка — это следствие борьбы иммунитета с инфекционной микрофлорой. Процесс протекает на слизистой оболочке органов дыхания, при этом местно увеличивается приток крови. В течение первых нескольких дней в области горла могут распухать и становиться горячими лимфатические узлы. Чем быстрее пройдет этот период, тем более сильна иммунная защита организма.

Отсутствие температурной реакции может быть опасно. Пациент считает, что болезнь пройдет самостоятельно, поэтому риск развития осложнений повышается. Кроме того, причиной может быть слабость иммунной системы. Она пропускает вирусы и не борется с ними. В это время они интенсивно размножаются на слизистой оболочке органов дыхания, вызывая остальные проявления ОРВИ.

В большинстве случаев простуда, которая не сопровождается повышением температуры тела, отличается легкой симптоматикой. Она проходит за несколько суток без последствий, а инфекция не распространяется на нижние дыхательные пути.

Лечение при простуде без температуры

Схема терапии подбирается индивидуально в зависимости от тяжести болезни и ее проявлений. Оставлять такое состояние без лечения неправильно, это чревато развитием бронхита либо пневмонии. Кроме того, вирус может передаваться окружающим. Лечение проводят симптоматическими средствами против кашля и насморка, общеукрепляющими препаратами, иммуностимуляторами, витаминными комплексами. В некоторых случаях могут понадобиться антибиотики. Показаны постельный режим, ношение маски для защиты окружающих, обильное питье. Воздух в помещении должен быть чистым и влажным — частички пыли оседают на слизистой, дополнительно раздражая ее.

Препараты для взрослых

Подобрать эффективные и недорогие лекарства — задача врача. Медикаментозные методы лежат в основе терапии инфекционных заболеваний органов дыхания. Для удобства разработаны назальные капли, спреи, таблетки. Все они имеют разный механизм действия и дозировку активных компонентов. Так, при сильном насморке показаны сосудосуживающие средства, от боли в горле — леденцы с анестетиком, для стимуляции иммунной системы — противовирусные медикаменты.

Список препаратов, рекомендуемых при простудном кашле и рините у взрослых:

• Ибупрофен — обезболивающие таблетки, которые обладают слабым жаропонижающим действием;
• Аспирин — системный анальгетик;
• Нурофен — негормональное средство, показанное при любых воспалительных процессах;
• Терафлю — порошок, растворимый в воде, хорошо помогает при первых проявлениях простуды;
• Цитрамон — выбор при болевых ощущениях разного происхождения;
• Ринза — жаропонижающие таблетки на основе парацетамола;
• Фервекс — аналог предыдущего препарата в виде порошка;
• Ингавирин — противовирусное средство для системного лечения;
• Ибуклин — содержит ибупрофен в качестве основного действующего вещества;
• Колдрекс — снимает воспаление и температуру, возвращает работоспособность;
• Кагоцел — иммуностимулятор, ускоряет выработку интерферонов;
• Антигриппин — еще один аналог парацетамола;
• Анальгин — снимает боль и лихорадку;
• Пенталгин — комбинированное средство для быстрого избавления от простуды.

Цена лекарства — не менее важный критерий. В состав многих препаратов входят идентичные компоненты в равной дозировке, поэтому их эффективность будет одинаковой.

Нужны ли антибиотики?

Чтобы понять, следует ли пить эти лекарства при ОРВИ, важно знать их назначение. Они действуют на бактерии, уничтожая либо останавливая распространение в организме. Большинство простуд вызваны вирусами, поэтому антибиотики окажутся неэффективными, хотя могут вызвать побочные реакции и убить полезную микрофлору кишечника. О присоединении бактериальных осложнений свидетельствует резкое повышение температуры, выделение гнойного экссудата из носа, увеличение регионарных лимфатических узлов.

Мнение эксперта Комаровский Евгений Олегович Педиатр, врач высшей категории, телеведущий передачи «Школа доктора Комаровского». Не стоит торопиться принимать антибиотики и давать их ребенку при простуде. Многие врачи назначают эти препараты с целью профилактики, хоть это категорически неправильно. Они не принесут никакой пользы, если в организме нет возбудителя, с которым должны бороться. А вот побочные реакции никто не отменял. Если есть показания — конечно, без них не обойтись.

Народные рецепты

Существует огромное количество простых средств на основе натуральных компонентов, которые легко приготовить самостоятельно. Они не менее эффективны, чем аптечные препараты, если знать, как правильно их применять. Для избавления от насморка, кашля, чихания стоит воспользоваться советами опытных народных целителей:

• водный раствор с солью и содой для промывания носа и горла;
• эфирные масла хвойных (сосны, пихты, эвкалипта) — по несколько капель добавлять в лекарства для носа или наносить на кожу;
• сироп с добавлением меда и лимона — смягчает слизистые и уменьшает ощущение першения;
• отвары противовоспалительных трав (ромашки, календулы, шалфея) внутрь или для полоскания;
• ингаляции — для стимуляции кровообращения рекомендуется дышать теплыми испарениями картофеля, содового раствора;
• можно положить несколько еловых веточек в ванну;
• прогревания носовых пазух куриными яйцами, мешочками с горячей солью либо песком.

Малиновый чай не рекомендуется при простуде, хоть многие и пользуются этим методом. Ягоды обладают потогонным эффектом, из-за чего слизистые оболочки пересушиваются, а носовая слизь становится более густой. Они полезны, но употреблять их можно только в сочетании с большим количеством жидкости.

Чем лечиться во время беременности

Точные рекомендации можно дать только после осмотра пациентки. Врачи стараются не назначать антибиотики, сосудосуживающие капли и анестетики. Методы терапии будут симптоматическими, со строгим соблюдением постельного режима, постоянным проветриванием помещения и обильным питьем. Однако, запускать простуду опасно, особенно в первом триместре беременности. Против насморка стоит воспользоваться Оксолиновой мазью, а горло можно обрабатывать Ингалиптом или Гексоралом. Полезными будут и народные средства (солевые растворы, липовый чай), но их стоит употреблять по согласованию с терапевтом. Так, паровые ингаляции и другие тепловые процедуры в этот период строго противопоказаны — достаточно закрыть горло шерстяным шарфом.

Ответы на популярные вопросы по теме

Реакция каждого человека на простуду индивидуальна. Медики дают четкие рекомендации: придерживаться постельного режима, правильно питаться и употреблять большое количество жидкости. Чтобы лечение было максимально эффективным, стоит ознакомиться с мнением врачей и их ответами на самые распространенные вопросы.

Дадут ли больничный, если температуры нет?

Врач принимает решение, основываясь на всех симптомах простуды. Воспаление слизистой горла, сухой кашель, насморк — достаточное условие для получения справки. Средняя продолжительность отпуска по болезни составляет от 3 до 5 дней, после чего необходимо пройти повторный осмотр.

Можно ли в баню или сауну при простуде без температуры?

При вирусной инфекции посещение таких заведений полезно. Тепло стимулирует движение крови по сосудам, предотвращает отечность и ускоряет выработку иммунных клеток. Однако, при ощущении ломоты и слабости лучше остаться дома. Гнойный насморк также является прямым противопоказанием к походу в баню.

Можно ли бегать?

Лучше отложить кардиотренировки до полного выздоровления. Заложенность носа становится причиной гипоксии и повышения нагрузки на сердце. Эффективность пробежек падает, а организм сложнее восстанавливается после физической активности.

Можно ли тренироваться?

Постельный режим соблюдать необязательно. Разрешено ходить, выполнять домашнюю работу, но на время болезни этим стоит ограничиться. Занятия требуют значительных ресурсов, которые лучше потратить на выздоровление.

Можно ли алкоголь?

Медики позволяют выпивать небольшое количество красного вина либо водки с медом и перцем при ОРВИ. Многие народные рецепты также подразумевают настаивание основы на спирту. Однако, важно учитывать совместимость препаратов с алкоголем и строго соблюдать дозировки.

Повышение температуры — это необязательный показатель, поэтому современная медицина учитывает индивидуальные особенности организма. Лечиться придется в любом случае по общей схеме, а переносить болезнь без отдыха противопоказано. Инфекция настолько же заразна, как при классической простуде, и может осложняться хроническими формами.