Простые и доступные способы, как отсрочить месячные на несколько дней

Известно немало безопасных народных способов (с крапивой, водяным перцем, витамином С, лимоном, петрушкой, земляникой, калиной) отложить приход менструаций на несколько дней, можно воспользоваться и помощью медикаментов (Викасол, Дюфастон, Утрожестан, оральные контрацептивы).

Принудительное смещение даты начала месячных не всегда безопасно, поэтому женщинам с различными гинекологическими или соматическими заболеваниями следует отказаться от такого способа. Это чревато развитием полипов в матке, гиперплазии эндометрия. Если отсрочить месячные не удалось, можно попытаться уменьшить интенсивность выделений – избегать физических нагрузок, перегреваний, подъема тяжестей, приема алкоголя.

Как отсрочить месячные на несколько дней: основные способы

Отсрочить месячные на несколько дней можно двумя основными способами, варианты которых представлены в таблице:

Медикаментозные препараты	Рецепты народных целителей
Средства с выраженным кровоостанавливающим действием (Викасол, Этамзилат, Дицинон)	Употребление отваров лекарственных трав и ягод, способствующих задержке менструального кровотечения (крапива, водяной перец, калина, петрушка, земляника)
Комбинированные оральные контрацептивы (КОК)	Прием большой дозы витамина С (аскорбиновой кислоты)
Лекарства, содержащие прогестины и гестагены (Дюфастон, Утрожестан)	Использование холодной воды (в виде ванночки для ног)

Мнение эксперта Дарья Широчина (акушер-гинеколог) Нужно знать: о целесообразности принудительного сдвига начала месячных может задумываться только здоровая женщина, у которой нет отклонений в регулярности менструального цикла.

Можно ли задержать месячные без вреда

Самыми безвредными способами задержки месячных считают народные методики, поскольку они не затрагивают показатели гормонального фона женщины. Однако и здесь могут быть «подводные камни» в виде аллергии на травы или плоды цитрусовых. Увлечение холодной ванночкой для ног может спровоцировать простуду. А наличие сердечно-сосудистых или печеночных патологий может быть прямым противопоказанием к приему отдельных медикаментов.

Как задержать месячные на день

Чтобы задержать месячные всего на один день, можно воспользоваться такими способами:

• если за 3 дня до начала менструации по 5-10 минут держать ноги в тазике с холодной водой, можно отсрочить приход менструации на сутки;
• если девушка принимает оральные контрацептивы, можно выпить дополнительную таблетку из другой упаковки вместо перерыва или пустышки;
• если цикл на фоне гестагенов (Дюфастона, Утрожестана), можно также на один день продлить прием лекарств.

Как задержать месячные на неделю

Чтобы задержать месячные на неделю, например, на время отпуска, можно воспользоваться народными способами или медикаментами, влияющими на показатели гормонального фона. Народные рецепты могут не принести ожидаемого результата, а гормоносодержащие препараты не всегда есть возможность приобрести.

В цикле есть две фазы, которые отмечены увеличением выработки эстрогена, а затем прогестерона. В случае искусственного изменения выработки этих гормонов можно сместить начало менструации. Для этого пользуются:

• гормональными таблетками (КОК, средствами с прогестинами) — нужно продлить прием на неделю, для этого необходимо взять активные таблетки из новой упаковки;
• кровоостанавливающими средствами – менее надежный метод, принимать Викасол, Дицинон или Этамзилат необходимо в течение недели по 1 таблетке два раза в день.

КОК с прогестинами

Как задержать месячные на несколько дней препаратами

Известно несколько медикаментозных способов задержать месячные на несколько дней и отодвинуть их начало, нужно лишь подобрать подходящий препарат – с использованием таблеток для экстренной контрацепции, с применением Дюфастона или Утрожестана, кровоостанавливающих (Викасола, Дицинона, Транексама), обычных оральных контрацептивов.

Таблетки для задержки месячных из экстренной контрацепции

Таблетки для задержки месячных можно найти из линейки средств экстренной контрацепции. К примеру, употребление Постинора, содержащего левоноргестрел, приводит к тормозящим процессам относительно созревания яйцеклетки и движению ее в полость маточной трубы, поэтому начало менструации отодвигается.

Также можно использовать Эскапел – достаточно выпить одну таблетку накануне менструаций.

Механизм действия оральных контрацептивов

Как принимать Дюфастон, Утрожестан для отсрочки месячных

Принимать Дюфастон для отсрочки месячных следует с начала секреторной фазы цикла по 2 таблетки ежедневно в течение 10-14 дней — нужно рассчитать время так, чтобы была задержка, например: если начать пить с 20 дня, то месячные придут еще через 2 недели. Утрожестан также включает прогестерон, поэтому для задержки месячных принимать его нужно аналогично Дюфастону.

Препараты не оказывают существенного влияния на показатели свертываемости крови и овуляцию. Механизм действия Дюфастона заключается в замедлении роста эндометриального слоя и его отслоения и попутном усилении синтеза естественного прогестерона. Благодаря такой схеме получается отсрочить начало менструации.

Викасол, Дицинон для отсрочки месячных

Дицинон для отсрочки месячных помогает благодаря основному компоненту – этамзилату, который проявляет антигеморрагический эффект. С помощью Дицинона можно отодвинуть срок наступления месячных на несколько дней или 2 недели. Для этого за 3-4 дня до очередной менструации принимают ежедневно по 500 мг препарата (2 таблетки по 250 мг). При этом не следует ожидать полного смещения цикла, следующая менструация придет спустя 14-18 дней, а не 28, как обычно.

Викасол относят к гемостатикам, или коагулянтам косвенного действия. Он оказывает влияние на работу системы свертывания крови. Для отсрочки месячных препарат принимают по 2 таблетки 3-4 дня накануне очередных месячных, не превышая максимально допустимую суточную дозу (30 мг).

Транексам для решения проблемы

Транексам содержит транексамовую кислоту, которая, помимо других эффектов, проявляет выраженное гемостатическое действие. Это мощное средство, суточная доза в 500 г может остановить начало месячных. Выпускается в таблетках и ампулах (для выполнения кровоостанавливающих уколов при длительных и обильных менструациях).

Примолют-нор для отсрочки месячных

Препарат Примолют-нор для отсрочки месячных можно использовать только по рекомендации врача и в случаях, если достоверно исключено наступление беременности. Он содержит норэтистерон, с помощью которого можно добиться смещения срока менструации. Для этого нужно принимать препарат по 1 таблетке дважды в день за 3 дня до ожидаемого прихода месячных и продолжать прием в течение нескольких дней, но не более 10 дней.

Гестагенные препараты, задерживающие месячные

Препараты, задерживающие месячные, с содержанием гестагенов: Прегнил, Примолют нор, Оргаметрил.

Содержание в ряде медикаментов гестагенов помогает препятствовать созреванию яйцеклетки, поэтому их можно применять с целью отдаления начала месячных на более поздний срок. Их начинают принимать за 10-14 дней до желаемого прихода критических дней. Как только прием завершен, месячные будут через 2-3 дня.

Регулон, Джес, Ярина и отсрочка месячных

Регулон можно использовать для отсрочки месячных на неделю или менее. Это гормональное средство влияет на липидный обмен, уменьшает потерю крови при менструальном кровотечении и вызывает замедление его начала. Чтобы сдвинуть цикл, нужно начать пить вторую упаковку сразу после первой без перерыва.

Ярина относится к комбинированным оральным контрацептивам. Чтобы отодвинуть начало месячных, нужно завершить прием 21 таблетки, то есть полной упаковки, и сразу же начать пить по одной таблетке в день из новой упаковки, не соблюдая недельного интервала. Приняв 4-7 таблеток (или больше по желанию), нужно сделать перерыв, после которого должна начаться отсроченная менструация.

Джес Ярина Регулон

Джес имеет отличия от стандартных КОК (вместо 21 таблетки упаковка содержит 28 пилюль). Четыре штуки из них считаются неактивными, или пустышками. Чтобы задержать менструацию, нужно принимать последовательно 24 активные таблетки, а затем, минуя прием пустышек, выпить активные таблетки из нового блистера (столько штук, на сколько дней нужно задержать менструации). Затем принимаются 4 пустышки из предыдущей упаковки. Должны пойти месячные.

Как правильно принимать монофазные контрацептивы

Монофазные контрацептивы отличаются от двух- или трехфазных таблеток одинаковым содержанием соотношения эстрогена и прогестерона. После того, как выпита последняя таблетка из упаковки, нужно сразу начинать следующую, не делая перерыв.

Если ранее использовались иные средства для предупреждения беременности, то для отсрочки месячных на несколько дней нужно начать принимать таблетки монофазной контрацепции за 4-5 дней до предполагаемого срока менструации. Это отодвинет приход критических дней, но не поможет предупредить возможное зачатие.

Аскорбиновая кислота

В мякоти лимона и лимонном соке содержится большое количество натурального витамина С. Его синтетическим аналогом является аптечный препарат «аскорбиновая кислота». Принимая в течение 3-х дней накануне очередных месячных по грамму аскорбинки, можно отодвинуть срок их наступления (на 3-6 дней).

Как правильно использовать контрацептивы, чтобы отсрочить месячные без вреда для здоровья

КОКи могут помочь отсрочить месячные без вреда для здоровья, но для этого нужно строго соблюдать схему приема таблеток:

• В случае, если женщина не пользуется постоянно оральными контрацептивами для предупреждения зачатия, для отдаления дня наступления менструации нужно принимать комбинированный препарат в течение 3-х дней до ожидаемой даты критических дней.
• Если женщина использует однофазное контрацептивное средство, для изменения срока начала менструации недельный перерыв в приеме не нужно делать, а необходимо сразу же принимать таблетки из второй упаковки.
• Если женщина с целью контрацепции пользуется трехфазной схемой, подразумевающей прием разных пилюль для каждой фазы цикла, то для оттягивания срока месячных, после завершения приема полной упаковки (21 таблетка), нужно продолжить прием только тех таблеток, которые соответствуют 3-й фазе цикла.

Смотрите в этом видео о том, как задержать приход месячных:

Задержать месячные на пару дней: народные средства

Если нужно задержать месячные на пару дней, помогут простые и безвредные народные средства с лимоном, витамином С, крапивой, водяным перцем, петрушкой, медом.

Правда ли, что лимоны способствуют задержке месячных

Мнение, что лимоны способствуют задержке месячных, соответствует

действительности. В них содержится большое количество витамина С. В больших дозах он способен не только снизить интенсивность ежемесячного кровотечения, но и задержать начало его наступления.

Чтобы отсрочить очередную менструацию, нужно за 2-3 суток до ее начала в течение дня съедать 1 или 2 лимона.

Этот способ нужно аккуратно применять тем пациенткам, у которых имеются проблемы с повышенной кислотностью желудочного сока или гастрит, поскольку избыточная доза витамина С неблагоприятно действует на слизистую желудка.

Ударная доза витамина С

Большую дозу витамина С можно принять в виде аптечного средства – в 10-15 драже содержится эквивалент аскорбиновой кислоты, присутствующей в 1 лимоне. Если у пациентки есть предрасположенность к аллергии на цитрусовые или проблемы с ЖКТ, нужно выбрать другой способ искусственной задержки менструации.

Крапива для отсрочки месячных: как готовить отвар и пить

Крапива для отсрочки месячных помогает, если приготовить из нее отвар и выпить одну дозу за 1 день или употреблять по 0,5 стакана в течение 3-х дней до начала менструации. Для приготовления отвара понадобится 5 ст. ложек сухого сырья и 0,5 л воды. В теплую воду опускают листья, доводят до кипения и кипятят не больше 7 минут, дают остыть под крышкой. После процеживания отвар готов к приему.

Можно крапиву заменить пижмой. На 30-40 г сырья понадобится 1 стакан воды. Пижму нужно прокипятить 5 минут, настоять около 1 часа и процедить. Принимать по 150 мл в течение 2-х дней до предполагаемого начала менструации.

Крапива обладает кровоостанавливающими свойствами, это безопасный способ, рекомендуемый домашними знахарями много лет.

Водяной перец: как применять

Водяной перец, благодаря высокому содержанию витамина К, проявляет выраженный кровоостанавливающий эффект, поэтому его можно использовать как действенное средство для отодвигания срока начала менструации на 3-5 дней. Для этого нужно за 3-4 дня до начала месячных начать пить отвар из водяного перца, который готовится из 40 г листьев растения и 0,5 л воды.

Траву запаривают кипящей водой и томят на медленном огне 5 минут, настаивают не менее 2 часов. Режим приема отвара – трижды в день по 150 мл до еды.

Употребление меда

На пару суток можно отодвинуть приход месячных, если ежедневно за неделю до начала критических дней употреблять натуральный мед (2-3 ст. л.). Это самый безвредный способ коррекции срока месячных.

Петрушка

Если за 4 дня до прихода очередных месячных пить отвар из петрушки, их начало отодвинется на 3-6 дней. Травники рекомендуют 2 варианта:

• Использование корня петрушки. Его мелко нарезают и запаривают кипящей водой, настаивают 2,5-3 часа. После фильтрования пьют трижды в день по 1 ст. л. С осторожностью используют метод у пациенток с гипотонией и желчнокаменной болезнью.
• Использование зелени. Настой готовят из мелконарезанной зелени петрушки (50 г) и 250 мл крутого кипятка. Средство должно настояться не менее 3-х часов. После отжатия жмыха настой употребляют дважды в сутки по 0,5 стакана.

Земляника

Листья лесной земляники обладают мощным кровоостанавливающими свойствами, поэтому с этим растением нужно обращаться осторожно, чтобы не спровоцировать серьезный сбой в менструальном цикле. На 1 ст. л. сухого сырья берут 1 л воды, доводят все до кипения, и дают настояться 30-40 минут. За 2 дня до прихода менструации пьют настой 2 раза в день по 50 мл.

Это средство вполне может остановить менструальное кровотечение, если принимать его 3 раза в день по 100 мл.

Калина

Ягоды калины в количестве 2 ч. л. запаривают кипятком (200 мл), настаивают 1 час. Калиновый настой пьют за 2 дня до начала критических дней трижды в день по 20 мл.

Эффект холодной воды

Если женщина не склонна к простудным заболеваниям, и у нее крепкий иммунитет, можно воспользоваться таким простым средством, как холодная вода. Нужно в течение 3-х дней до прихода менструации выполнять ванночку для ног накануне отхода ко сну (5-10 минут). Вода должна быть не просто из-под крана, а именно охлажденная. С этой целью в таз можно добавить лед.

Возможные негативные последствия

Менструальный цикл может сбиваться у женщин по разным физиологическим или другим причинам. Но в случае принудительного смещения даты очередных месячных, особенно с использованием гормональных медикаментов, возможны негативные последствия для репродуктивной системы. Их проявления заключаются в следующем:

• отсутствие менструации длительный период (более 2-х месяцев);
• нарушение регулярности цикла (непостоянный цикл);
• возникновение интенсивных болей внизу живота при последующих менструациях;
• появление обильного кровотечения при очередных месячных, или наоборот, слишком скудный его характер, напоминающий кровомазание;
• повышение вероятности развития анемичного синдрома при чрезмерной кровопотере.

Нарушение физиологических процессов негативно сказывается на состоянии маточного эндометрия. Когда в случае принудительного смещения срока месячных не происходит естественный процесс отслоения эпителия, как при нормальном цикле, это может спровоцировать развитие патологического процесса в матке (формирование полипов, гиперплазии и т. п.) или других осложнений.

Не стоит использовать гормональные препараты, способные отодвинуть приход месячных, тем женщинам, у которых:

• имеется сосудистая патология;
• диагностирована стенокардия;
• подтверждено развитие эндометриоза, миомы, полипов;
• имеются воспалительные или инфекционные процессы в половой сфере.

Смотрите в этом видео о том, как сдвинуть цикл и чем это грозит:

Что делать, если не получилось

В случае, если не удалось отодвинуть начало критических дней, можно постараться уменьшить интенсивность кровотечения, для этого нужно:

• избегать активных занятий спортом;
• не поднимать тяжести;
• летом поменьше находиться на солнце;
• скорректировать рацион питания (предпочтительны овощные салаты, кисломолочные продукты, фрукты, богатые витамином Е, семечки, орехи);
• отказаться от употребления алкоголя, который расширяет сосуды и усиливает кровотечение.

Рацион нужно дополнить продуктами, восполняющими потерю гемоглобина (телячья печень, морепродукты, гречневая каша).

Рекомендуем прочитать о том, как идут месячные при приеме Джес. Из статьи вы узнаете об особенностях приема Джес, характере и сроках прихода месячных при приеме препарата, сбоях цикла.

А здесь подробнее о том, как ускорить окончание месячных.

Регулярность менструального цикла – один из показателей хорошего женского здоровья. В отдельных случаях допускается прибегать к принудительному смещению сроков менструации. Но делать это нужно после предварительной консультации с гинекологом, чтобы избежать серьезных последствий, особенно когда речь идет о приеме медикаментов с содержанием гормонов.

Искусственное вмешательство в физиологические процессы может нарушить их течение, а на период их восстановления может уйти слишком много времени и сил.