Тошнота перед месячными, при месячных и после них

В современном понимании тошнота всегда связана с неполадками в организме. Явление воспринимается как симптом заболеваний ЖКТ и редко ассоциируется с любыми другими расстройствами. Другое дело – тошнота у женщин, сопряженная с месячными. Это чувство способно возникать до менструации, во время нее и после. Такая тошнота требует особенного внимания, а зачастую – консультации опытного гинеколога.

Особенности женской тошноты

Менструация – физиологический процесс, который означает готовность женщины к зачатию и означает, что оплодотворение не произошло. Регулярный менструальный цикл – признак репродуктивного здоровья. Организм от природы к нему подготовлен, а значит, способен переносить, как любой другой период жизни.

ПМС – результат современного ритма, повышенных нагрузок на женский организм и чрезмерного психоэмоционального напряжения. Это явление находится за рамками нормы. В ее пределах не должно быть ПМС, болезненных месячных и прочих нарушений во время менструации.

С учетом всех особенностей женской жизни гинекологи рассматривают ПМС как вариант нормы. Психологи называют синдром психосоматическим явлением, связанным с мнительностью девушек. Однако 60% женщин не понаслышке знают, что такое ПМС. Типичные проявления предменструального синдрома:

• головные боли;
• перепады настроения;
• тянущие ощущения внизу живота;
• дискомфорт в зоне ягодиц и поясницы.

Тошноты в перечне нет. Этот симптом значительно нарушает самочувствие женщины и считается признаком каких-то нарушений в ее организме.

Тошнота до, на фоне или сразу после месячных считается проявлением «тяжелого» ПМС. Женщины, у которых синдром протекает со значительным ухудшением самочувствия, вынуждены смягчать признаки лекарственными препаратами или проводить неприятный период в постели.

Если тошнит пред месячными

Первые признаки ПМС способны проявляться за 7-10 дней до начала менструации. В этот период происходят гормональные колебания (изменение уровня прогестерона), на которые женский организм реагирует тошнотой и дискомфортом в животе. Женщины испытывают слабость, страдают от нарушений пищеварения, повышенного газообразования в кишечнике. На поздних этапах ПМС возникают головные боли, раздражительность. По мере снижения уровня прогестерона в крови, развиваются эмоциональная лабильность: женщина становится слишком чувствительной и даже плаксивой. Все проявления синдрома полностью исчезают с наступлением месячных или сразу после их окончания.

Женщину может тошнить на фоне ПМС из-за повышенных физических нагрузок, стрессовых ситуаций, нарушений в питании, соблюдения строгих диет, переутомления. Так организм реагирует на колебания уровня гормонов и усиление кровоснабжения матки.

Как бороться с симптомом

Чтобы устранить тошноту на фоне ПМС необходимо внимательно относиться к здоровью перед проявлением синдрома. В преддверии менструации женщина должна сохранять спокойствие, избегать стрессов и срочных заданий по работе. Облегчить работу ЖКТ в условиях гормональной бури можно при условии рационального питания и умеренной физической активности. Отвлечься помогут динамичные спортивные упражнения под громкую музыку, велосипедные прогулки, плавание в бассейне.

При осложненном ПМС, сопровождающимся обширными высыпаниями на коже, сильной тошнотой, мигренью, есть смысл посетить гинеколога. Врач разберется, почему возник симптом, подберет препараты, способные смягчить влияние гормональных изменений. Зачастую назначают гомеопатические или фитопрепараты (Мастодинон, Циклодинон, Дисменорм). При ярко выраженном ПМС уместно назначение гормональных контрацептивов. Средство будет удерживать уровень эстрогенов на протяжении месяца, что избавит женщину от проявлений синдрома.

Ощущение тошноты на фоне месячных

Менструальное кровотечение может быть обильным. К таким проблемам склонны женщины с гинекологическими воспалениями, аномалиями строения репродуктивной системы. Кровотечение сопровождается усиленной выработкой простагландинов, которые провоцируют интенсивный болевой синдром. Из-за боли и кровотечения у женщины может возникать слабость, тошнота и апатия. Нередко на фоне месячных возникает рвота. В таких случаях говорят о выраженной альгодисменорее.

Ее провокатором способны выступать непомерные физические нагрузки, подъем тяжестей, регулярное недосыпание и хроническая усталость. Иногда альгодисменорея проявляется уже с первой менструации.

Как бороться с симптомом

По мнению гинекологов, подобные реакции неестественны для женского организма и указывают на отклонения от физиологической нормы. В ходе гинекологического осмотра женщин с описанными признаками выявляют воспаление в матке и придатках, эндометриоз. Причиной чрезмерного кровотечения способны выступать полипы и новообразования в полости матки.

После лечения основной проблемы альгодисменорея отступает. Для купирования воспаления назначают антибиотики и НПВС, новообразования удаляют с помощью малоинвазивных вмешательств. Интенсивность кровотечений уменьшает настойка водяного перца, препараты Транексам и Гемотран. Для ускореннного восстановления врач назначит препараты, стабилизирующие цикл. Возможно применение фитотерапевтических средств (Нормоцикл) и гомеопатии (Ременс).

Тошнота после месячных

После менструации все неприятные признаки ПМС исчезают. Тошнота после месячных – редкое явление. Она может указывать на гормональные сбои, повышенную физическую активность женщины в критические дни. Активные занятия спортом увеличивают давление матки на нервные стволы спинного мозга. Если девушка страдает от обильных кровотечений, тошнота и головокружение могут быть проявлениями анемии. В таком случае организм страдает от недостатка кислорода, а тошнота выступает сигналом от соответствующего центра в головном мозге.

Как бороться с симптомом

Устранить негативные симптомы помогут нормализация режима дня, полноценный отдых и питание. Нелишней будет консультация гинеколога. Врач назначит препараты, которые смогут предотвратить обильные кровопотери и тошноту при следующей менструации. Если анемия подтверждается лабораторными анализами, женщине потребуется прием препаратов железа и поливитаминных комплексов.

Вы уверены, что это из-за месячных?

Регулярное возникновение тошноты на фоне ПМС или месячных действительно требует консультации гинеколога. Однако симптом способен сигнализировать о неполадках   в других органах и системах. Сопряженность с менструацией может быть просто совпадением. Тошнота бывает признаком:

• хронической интоксикации – например, при работе во вредных условиях или на фоне приеме лекарств;
• острой интоксикации – пищевые и токсические отравления;
• заболеваний органов ЖКТ – гастрит, панкреатит, заболевания кишечника, печени, желчного пузыря;
• психоневротических расстройств – чрезмерная подверженность стрессам, неврологические заболевания;
• инфекционных заболеваний – заражение ротавирусом, вирусами гепатита;
• нарушений уровня сахара в крови – манифестация сахарного диабета нередко сопровождается ощущением тошноты;
• нарушений кровообращения – спазмы сосудов, их непроходимость.

Из-за естественного снижения иммунитета и повышения чувствительности организма под влиянием гормонов, перечисленные расстройства способны заявить о себе впервые во время менструации. Если тошнота проявляется при ПМС впервые, есть повод задуматься и внимательнее присмотреться к состоянию. Другие нарушения отличаются от ПМС дополнительными симптомами:

• слабость, сонливость, сильное головокружение;
• диарея или запор;
• изжога, вздутие, ощущение тяжести в животе;
• рвота;
• тремор конечностей, склонность к мигрени, боли в различных частях тела;
• неприятный запах изо рта, увеличение диуреза;
• боль в шее, затылке.

Если тошнота выступает признаком других отклонений в работе организма, она будет проявляться и во время месячных, после них, и даже в середине цикла. При первом возникновении симптома гужно подождать. Эпизодическое ощущение тошноты, без других симптомов может пройти само по себе. Сильная, круглосуточная тошнота, заканчивающаяся рвотой, требует обращения к врачу. Ждать окончания месячных не стоит. Промедление может стать причиной осложнений.

Не исключаем беременность

Если у женщины детородного возраста на протяжении цикла был хоть один половой акт, не исключена беременность. Контрацепция во внимание не принимается, так как даже самые надежные способы не могут гарантировать все 100% защиты.

Развитие беременности – сугубо индивидуальный процесс. Некоторые женщины чувствуют изменения состояния сразу после зачатия, а другие живут в неведении до явного увеличения объема талии. Поэтому месячные не гарантируют отсутствие беременности. А вот на внезапную тошноту до, во время, или сразу после менструации, следует обратить внимание. Она может быть первым симптомом беременности. Заподозрить зачатие следует, если:

• при месячных тошнит впервые;
• изменился характер менструальных выделений;
• изменились ощущения во время месячных;
• тошнота возникла утром;
• ощущения исчезли так же внезапно, как появились.

Если тошнота появилась в любой из перечисленных ситуаций, лучше приобрести тест на беременность. Самые простые полоски покупать не стоит, так как они показывают достоверный результат только после задержки. Лучше выбрать более чувствительный тест.

Высокоточными считаются тест-полоски с чувствительностью 10 ммоль/л (это указано на упаковке). Они способны отобразить беременность спустя неделю после зачатия, до задержки.

Тошнота – неестественный признак ПМС или месячных. Симптом требует повышенного внимания, так как способен указывать на серьезные нарушения в организме. Внезапная тошнота – сигнал о том, что женщине нужно поберечься, так как в ее утробе зарождается жизнь.